不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
科学的温度丨灵魂一问：你买的4K电视是真的吗？******
搜索
复制
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点五粮液交出历史成绩最好一季报，净利增幅超30% 为何宋后华夏文明出现断裂
推荐阅读 快3官方老人们说：麻将馆就是我的家 2024-01-11 快3官方第七届“炫彩世界”——“一带一路”沿线国家特色文化展示活动 2023-10-30 快3官方微软第三季度游戏业务增长5% 2023-10-26 快3官方嫡女贵凰：重生毒妃狠绝色 2023-09-16 快3官方细菌都躲在这些死角中，你的爱车遭殃了吗？ 2024-02-19 快3官方 隋炀帝为什么宁可困死江都也不回关陇贵族的老巢？ 2024-01-04 快3官方国产大型客机C919通过首飞技术评审 2024-02-11 快3官方 《复联》十年终结！曾经陪伴超级英雄的座驾最全面解读 2023-07-12 快3官方Intel手机基带往事：因苹果而始 为苹果而终 2023-09-11 快3官方腾讯公布2018年第三季度业绩 2023-07-01 快3官方上海夫妇打造150㎡美式四居室 简约清新不输北欧风 2024-02-02 快3官方[纪实]凝固世间的生命百态 2024-03-09 快3官方岳云鹏又演郭德纲电影男主 2024-01-10 快3官方远缘杂交成功 大白菜实现“择偶自由” 2023-10-17 快3官方比尔·盖茨：慈善基金会将于离世后20年关闭 2023-10-17 快3官方 7月1日国六来临，现在买国五车能上牌吗？ 2023-09-18 快3官方有望3季度上市 长安欧尚科赛GT最新消息 2023-11-21 快3官方池昌旭退伍后首发博感谢粉丝 用中文录视频表心意 2024-05-20 快3官方 昌平临铁限竞获施工证 2024-01-23 快3官方只怪咱没住上这5个宿舍 2024-04-16 快3官方三种方式让迷你卫生间做到干湿分离 2024-01-29 快3官方特斯拉蔚来"着火" 对新能源汽车消费影响几何 2023-07-04 快3官方39亿彩票巨奖得主怒告亲儿-图 2023-07-31 快3官方实拍：懒熊护崽与老虎对峙缠斗 2024-02-18  ) 快3官方地图 |
微信好友 
朋友圈 
